Geceleri uyumayan bebeklerin anneleri için ‘Uyku Eğitimi’, yapmak zorunda olduklarını düşündükleri, ama yapmaya da çekindikleri bir ‘öcü’ gibi onları bekler 🙂 Annenin kendisiyle bir iç savaşa dönüşür- dayanıklı olamayacağı için kendine kızar, bir yandan da azıcık uyku için her şeye… Read More ›
Dreamfeeding (Rüya Öğünü), siz yatağa gitmeden, genellikle gece 10-11 arasında, bebek uykudayken verdiğiniz biberon / emzirmeye deniyor. Uyku Eğitimi kitaplarının çoğunluğu, gece 11:30’dan sonra yapılan emzirmelere ‘Rüya Öğünü’ demez; ama bence, bu gece 12’ye kadar uzatılabilir…Önemli olan bebeği mümkün olduğunca… Read More ›
Bu teknik, Elizabeth Pantley tarafından ortaya atılmış – genellikle bebeğiyle birlikte uyumayı tercih eden ailelerin sevdiği – “Attachment Parenting” denilen akımının bir uzantısı olan bir teknik. Olumlu Yanları: Tekniğin içinde bebeği ağlatmak gibi bir nokta yok. Pantley buna kesinlikle karşı. Bebeğinizin… Read More ›
Ben bu yöntemi hiç denemedim. Ne var ki Duman’ın uyku eğitimine başlamadan önce bana önerilen bir yöntemdi. 6 ay sonrası ile, henüz yatağından kendi başına çıkamayan bebekler/çocuklar için ‘En çabuk cevap veren’ yöntem olarak kabul ediliyor. Avantajları: Ferber’in geliştirdiği bu… Read More ›
Aslında bugün daha küçük bebeklerin uyku eğitimi için alternatif bir teknik yazacaktım ama 3 yaş grubu miniklerin annelerinden o kadar çok soru geldi ki; bu yazıyı öne çektim. Umarım işinize yarar. En çok rastlanılan problemler: Kendi kendine uyumamak, Anne-baba yatağına… Read More ›
Geçen yazımda bahsettiğim, “Kademeli Geri Çekilme” yöntemi, orada da belirttiğim gibi 4-8 aylık bebeklerde daha iyi sonuç veriyor demiştik. Nedeni ise, bebek yatakta oturmaya ve hele hele ayakta durmaya başladığı için tekniğin başında bazı değişiklikler yapılması gerekebilir. 10 ay üstü… Read More ›
Başlayalı 1 hafta oldu; ve şimdiden eskisinden çok daha iyi durumdayız. Daha gidecek yolumuz var elbette; ama en azından; Duman kendi yatağında uyuyup uyanıyor, Sadece 2 kez yatağından kalkıyor (Emzirmek için*) Uyandığında kendi kendisini uyutmayı başarmaya başladı. * Gece emzirmeyi… Read More ›
Hatırlarsanız, Duman’ın uyku konusunu ele almaya karar verdim bu hafta. İlk kez, “Bu işi çözülmeden bırakmayacağım…” kararlılığı içindeyim. 11 ay süren kaotik uyku düzensizliğinden sonra, bir aksiyon alacağını bilmek, tünelin ucundaki ışığı şöyle bir görmenizi sağlıyor. Artık işi kadere bırakmayacak… Read More ›
Şimdiye kadar ki yazılarda, hep kıyısından atlayıp köşesinden döndüğüm bir konu oldu uyku konusu; çünkü yaklaşık 1 yıldır Duman’ın uyku konusunda aynı şeyi yapıyorum. Benim için gayet karizmayı çizdirici bir durum, itiraf etmek gerekirse. Çünkü Ege’ye 7,5 aylıktan itibaren uyku… Read More ›
Kimsenin cesaretini kırmak istemem. Bazı rock star bebekler var ki, gece koyarsınız sabah uyanır. Ben bu bebeklerin şehir efsanelerinden olduğunu düşünüyordum ama neyse ki birkaç yakınıma isabet ettiler. Fakat bebeklerin çoğu ya başta uyur, ileriki aylarda bazı nedenlerden dolayı bu… Read More ›
Mali Mevzular
Daha iyi, daha kaliteli bir hayata aç kuzular için!
İstanbul Ticaret Üniversitesi Psikoloji Topluluğu
Eğitime ve doğaya dair sesli düşünüyorum
Telefonunuzu çevirirseniz sağ yandaki menümüzü de görebilirsiniz, sizin için çok şahane bi menü hazırladık.
1 Bebek 1 Çocuk 1 Köpek 