Bugün her yerde bu haberi gördüm ve sizinle hemen paylaşmak istedim…Pilav bizim sofraların olmazsa olmazı, malum. Kilolara dikkat etmekte bizim olmazsa olmazımız, değil mi?

O zamaaan, bundan böyle pilavı böyle pişirecekmişiz:

• Her zaman pilav yaparken kullandığınız Pirinç – su ölçüsünü hazırlayın ama önce suyu tencereye koyun.
• Su kaynadığında, kullandığınız pirincin %3’ü kadar Hindistan Cevizi yağını suya ekleyin.
• Sonra pirincinizi atın ve suyunu çektirin.
• Hazır olduktan sonra 12 saat buzdolabında tutun.

İşte bu kadar !!!

Hindistan cevizi yağıyla nasıl oluyor, çok merak ettim. En yakın zamanda deneyip yazacağım.

Benden önce deneyenler çıkarsa lütfen paylaşsın 🙂

Kategoriler:Kullanışlı ve Pratik Bilgiler

Etiketler:diette pilav, pilav nasıl düşük kalorili pişirilir?, pilavın kalorisi