1. 1 muz
2. 400 ml günlük süt
3. Bir avuç bebe bisküisi (muzlu)
4. 5 ölçü pediasure (vanilyalı)
5. 1 çorba kaşığı bal

Hepsini blenderdan geçirip veriyorsunuz, bayıla bayıla içiyorlar. Düzenli verirseniz kilo alımı garantidir 🙂