Muzun olgunlaştıkça besin değerinin değiştiğini biliyor muydunuz? Muz olgunlaştıkça, içindeki nişasta açığa çıktığından tadı tatlılaşırken, içerdiği bazı vitamin ve mineraller azalıyor. O nedenle her zaman buzdolabında tutmak daha iyi. Olgun muz, antikanser ve antioksidan açısından zenginleşiyor. Üzerinde kahverengi benekli muzların… Read More ›